par Thomas Hütze - Hier, 13 h 18

Vous ne voulez pas encore arrêter de fumer ? Alors fumez plus intelligemment. C'est ce qu'a déclaré Monika, originaire de Berlin, lorsqu'elle a attiré l'attention des médias. En très peu de temps, cette fumeuse invétérée de 53 ans est passée de 23 à seulement 4 cigarettes par jour, sans avoir l'intention d'arrêter. Nous nous sommes penchés sur son histoire unique et la méthode étonnamment simple qu'elle recommande à tous les fumeurs - ce que nous avons découvert risque de vous surprendre.

Monika Hoffmann fume depuis trente-trois ans. « Oui, je sais bien que c'est mauvais, mais pour moi, c'est ce petit moment de calme, une courte pause au milieu de toute l'agitation du quotidien. »

Jusqu'à ce que son mari lui montre quelque chose de génial le mois dernier : elle pouvait continuer à fumer, mais sans les inconvénients pour la santé. « Si seulement je l'avais su plus tôt »...

Photo : à titre d'illustration. Monika (53 ans) trouve un moyen de fumer plus sainement

Pendant notre conversation, elle sort un petit filtre transparent qui, selon elle, a fait toute la différence pour elle. Le filtre NicoQuit fonctionne plus simplement qu'on ne le pense.

Vous le placez sur votre cigarette (toutes marques confondues) et dès que vous fumez, NicoQuit filtre la nicotine et le goudron. Vous conservez ainsi le goût et le rituel, mais votre corps se débarrasse de sa dépendance à la nicotine sans que vous vous en rendiez compte ni que vous en souffriez.

Monika poursuit : « C'est plus agréable et plus accueillant que toutes ces méthodes qui vous obligent à arrêter complètement. Et soyons réalistes : 90 % des tentatives d'arrêt échouent, alors pourquoi ne pas simplement fumer plus intelligemment ? »

L'ironie dans tout ça ? En quelques semaines seulement, le taux de nicotine dans le sang de Monika avait diminué de moitié, et l'agitation constante qu'elle ressentait lorsqu'elle ne pouvait pas fumer pendant une ou deux heures avait complètement disparu. « C'est comme si je ne voulais plus fumer que lorsque je le décidais consciemment, et cela m'apportait une immense sérénité », explique-t-elle.

Photo : Un pneumologue de l'institut BMC de Berlin donne des conseils.

« En tant que médecins, nous conseillons bien sûr toujours d'arrêter », déclare le pneumologue Michael Brennan. « Mais ceux qui ne le souhaitent pas (encore) ou qui n'y parviennent pas ont intérêt à limiter les dommages autant que possible. Les produits qui réduisent l'absorption de goudron et de nicotine par cigarette constituent, à cet égard, une étape judicieuse. »

Il confirme également le mécanisme à l’origine de cette baisse. « Ce qui se passe ici sur le plan biologique est réel. Dès que l’organisme absorbe progressivement moins de nicotine, la sensibilité des récepteurs nicotiniques s’adapte. L’envie de fumer une cigarette diminue, car le corps s’habitue tout simplement moins aux taux élevés de nicotine. Que cela mène toujours à un arrêt complet dépend de chaque personne, mais que cette méthode fonctionne pour réduire la consommation ne fait aucun doute.''

Ce concept récemment breveté, fabriqué en Allemagne, peut être commandé facilement et en toute sécurité en ligne. Notre équipe de test a elle-même passé une commande, qui est arrivée sous trois jours ouvrés. En tant que consommateur, vous pouvez choisir entre un pack d’une, deux ou quatre semaines. La boutique en ligne propose des avis vérifiés ainsi que la protection des achats PayPal et l’option de paiement « Klarna après la livraison » - un gage de confiance.

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Photo : les filtres NicoQuit aident à filtrer la nicotine et le goudron de la cigarette et servent d’aide pour arrêter de fumer.